Инструкции и рекомендации по ношению контактных линз

Если Вы носите контактные линзы или хотите начать пользоваться средствами контактной коррекции, Вы должны это знать:

• Необходимо строго соблюдать рекомендации врача-офтальмолога и регулярно наносить ему визиты для планового осмотра.
• Чистота и гигиенически навыки обращения с контактными линзами обязательны! 
• Никогда не носите линзы дольше положенного срока и своевременно производите их плановую замену.
• Контактные линзы с УФ-защитой не исключают необходимости использования специальных средств защиты (солнцезащитные очки и пр.), т.к. они не полностью покрывают глаза и область вокруг них. Носите контактные линзы и солнцезащитные очки одновременно.

Как надевать линзы

1. Вымойте руки с мылом.
2. Проверьте, чтобы линза не была вывернута наизнанку, убедитесь, что она чистая и не имеет повреждений.
3. Положите линзу на подушечку указательного пальца.
4. Оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки, поднимите глаза вверх и осторожно наложите линзу на белую часть глаза ниже зрачка. Отнимите указательный палец от линзы и опустите глаза вниз для точной центрации линзы.
5. Опустите веки и на короткое время закройте глаза для лучшей посадки линз.
6. Повторите вышеуказанные манипуляции и с другой линзой.

Как снимать линзы

1. Поднимите глаза вверх и оттяните нижнее веко средним пальцем соответствующей руки.
2. Наложите подушечку пальца на нижний край линзы.
3. Сдвиньте линзу вниз или в сторону.
4. Осторожно зажмите линзу между большим и указательным пальцами (метод щипка) и снимите ее с глаза.
5. Очистите линзу и поместите в контейнер с раствором для дезинфекции и хранения.

Если после снятия линза слиплась, не старайтесь ее расправить, растянув за края - Вы можете ее порвать. Поместите линзу в контейнер с раствором, скорее всего, она расправится самостоятельно. Если этого не произошло, аккуратно потрите ее между большим и указательным пальцами, предварительно хорошо увлажнив раствором.

Если Вы пользуетесь декоративной косметикой, соблюдайте простое правило: накладывайте макияж после надевания контактных линз и снимайте контактные линзы до того, как смывать косметику. Применяя аэрозоли (лак для волос и пр.), не забывайте закрыть глаза, чтобы мельчайшие частицы спрея не попали на поверхность линз.

При использовании глазных капель, мазей или других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом.

Ежедневный уход за линзами (кроме однодневных) включает следующие процедуры:

1. Очистка линз. Положите линзы на раскрытую ладонь, нанесите несколько капель свежего раствора, указательным пальцем аккуратно протрите поверхность линз.
2. Промывка линз. Промойте линзы свежим раствором.
3. Дезинфекция. Поместите линзы в соответствующую ячейку контейнера со свежим раствором. Убедитесь, что раствор полностью покрывает линзы. Тщательно закройте крышки контейнера и оставьте линзы в нем минимум на 4 часа.
4. Увлажнение. Для устранения симптомов дискомфорта (сухость, затуманивание и пр.) можно использовать смазывающие капли.

При выборе средств по уходу советуйтесь с врачом-офтальмологом и не забудьте точно следовать инструкциям, прилагаемым к растворам.

Нельзя!

• Использовать дважды один и тот же раствор.
• Промывать линзы и контейнер для линз водой из-под крана.
• Долго использовать один и тот же контейнер для линз.
• Использовать раствор и капли с истекшим сроком годности.
• Брать линзы в рот и использовать слюну для их очистки.
• Использовать попеременно или одновременно различные системы ухода за линзами. Пользуйтесь только той системой, которая рекомендована вашим офтальмологом.
• Спать в линзах (за исключением линз пролонгированного срока ношения, но и в этом случае обязательна консультация вашего врача-офтальмолога).
• Носить контактные линзы, если у вас простудное или воспалительное заболевание глаз.  

Немедленно обратитесь к врачу при следующих симптомах:

• боль в глазу, покраснение глаза, снижение остроты зрения
• чувство жжения, зуд, дискомфорт
• ощущение инородного тела при ношении линзы
• необычные или более обильные выделения из глаз
• «затуманивание» зрения, появление радужных кругов или ореолов
• появление светобоязни
• сухость глаза

Соблюдение графика замены контактных линз, правил по уходу за ними и регулярное посещение врача-офтальмолога сделают ношение контактных линз приятным и удобным способом коррекции зрения.